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खराब जीवनशैली के कारण मौजूदा समय में लोगों को तमाम प्रकार की समस्याओं का सामना करना पड़ रहा है। नसों का दबना भी इसी तरह की समस्या है। आमतौर पर इस समस्या का मुख्य कारण शरीर के किसी नस वाले भाग पर पड़ने वाला प्रेशर होता है। नसों को होने वाली क्षति के कारण ऐसी समस्या पैदा हो सकती है। नसों के दबने के कारण कार्पल टनल सिंड्रोम जैसी तमाम अन्य समस्याएं भी जन्म ले सकती हैं।
कई बार नसों के दबने की समस्या गंभीर हो जाती है, जिसमें विशेष चिकित्सकीय देखभाल की जरूरत होती है। हालांकि, अगर शुरुआती दिनों में इस समस्या को लेकर सावधानी बरती जाए तो इसे कुछ घरेलू उपायों के जरिए आसानी से ठीक किया जा सकता है। इस लेख में हम आपको ऐसे ही कुछ घरेलू उपायों के बारे में बताएंगे, जिनको प्रयोग में लाकर आप नस दबने से होने वाली समस्याओं को दूर कर सकते हैं।
