दिल का दौरा पर आम सवालों के जवाब

ravi udawat MBBS

आप चाहे किसी भी उम्र के हों, हार्ट अटैक यानी हृदयाघात का खतरा हर उम्र में रहता है। यही वजह है कि हृदयाघात न हो, इसके लिक पहले से ही तैयारी कर लेनी चाहिए। अगर आप भी हृदयाघात की आशंका से बचना चाहते हैं तो इन उपायों को आजमाएं-

• शारीरिक रूप से सक्रिय रहें। अगर आपके पास शारीरिक काम नहीं है तो प्रतिदिन कम से कम ढाई घंटे हल्की-फुल्की एक्सरसाइज जरूर करें। जरूरी नहीं है कि किसी ट्रेनर के अंडर में ही एक्सरसाइज की जाए, आप चाहें तो रोजाना चहलकदमी करके भी खुद को सक्रिय रख सकते हैं।
• एक निश्चित उम्र के बाद नियमित रूप से अपना मेडिकल चेकअप कराना भी जरूरी होता है। जरूरी होने पर डाक्टर से अपनी जीवनशैली, डाइट पर विस्तार से बात करें। इससे आपको पता चल जाएगा कि कहीं आपको हृदयाघात होने की आशंका तो नहीं है। इसके बाद उनकी दी गई सलाह के अनुसार खुद को ढाल लें।
• स्मोक करने से बचें। खासकर दूसरे द्वारा इस्तेमाल की जाने वाली सीगरेट या बीड़ी बिल्कुल न पीएं। इससे हार्ट अटैक का खतरा काफी ज्यादा बढ़ जाता है।
• अगर घर में किसी नजदीकी रिश्तेदार, भाई-बहन को हार्ट अटैक आया है, तो खुद भी सजग रहें।

Dr. Roshni Poonja MBBS

अगर आपको या आपके साथ मौजूद किसी व्यक्ति को दिल का दौरा पड़ा है, तो इन उपायों को तुरंत आजमाएं-

• हार्ट अटैक आने के बावजूद मरीज को शांत रखने की कोशिश करें।
• उसे किसी जगह आराम से बैठाएं या लेटने को कहें।
• अगर दवाई एस्प्रिन से एलर्जी नहीं है, तो उसे इस दवा को चबा-चबाकर खाने को कहें। दरअसल पानी के जरिए एस्प्रिन को लेने के बजाय चबाकर खाने से ज्यादा जल्दी असर करती है।
• इसके बावजूद अगर मरीज की आंखें बंद हो रही हैं, वह किसी तरह की प्रतिक्रिया नहीं कर रहा है तो सीपीआर यानी कार्डियो पल्मोनरी रिससिटैशन करें। हालांकि यह प्रक्रिया सिर्फ एक्सपर्ट ही कर सकता है। दरअसल इस प्रक्रिया के तहत मरीज की दिल की धड़कनें सामान्य होने तक छाती को दबाया जाता है ताकि शरीर में पहले से मौजूद आक्सीजन वाला खून संचारित होता रहे। बहरहाल अगर आप यह नहीं करना जानते हैं, तो तुरंत डाक्टर से संपर्क करें।

Dr. Sameer Awadhiya MBBS

आपको दिल का दौरा पड़ा है अगर-

• आपको अपने सीने के बाईं ओर दर्द, दबाव और ऐंठन महसूस हो।
• आपको ऊपरी बाॅडी पार्ट यानी पेट, गर्दन, जॅा लाइन और दोनों हाथों (खासकर बाएं हाथ में) में दर्द हो।
• आपको सांस लेने में तकलीफ हो।
• अचानक आपको पसीना आने लगे।
• उल्टी और चक्कर आने का अहसास हो।
• हल्का-हल्का सिरदर्द हो।

ravi udawat MBBS

मिनी हार्ट अटैक या माइनर स्ट्रोक आने पर कुछ इस तरह के लक्षण नजर आते हैं-

• हाथ, पैर, मुंह में कमजोरी और सुन्नपन का अहसास होता है।
• अचानक बातचीत करने में समस्या आने लगती है।
• दूसरों की कही बातें समझ नहीं आती ।
• अचानक दोनों आंखों या एक आंख से देखने में दिक्कत महसूस होती है।
• बहुत तेज सिरदर्द होने लगता है।

Dr. Manoj Meena MBBS

मिनी हार्ट अटैक या माइनर स्ट्रोक आने पर तुरंत जांच करने के लिए निम्न तरीकों को अपनाएं-

• हंसकर देखें। जांच करें कि क्या आपका चेहरा एक ओर ड्राप हो रहा है।
• दोनों हाथों को उठाएं। जांच करें कि क्या कोई भी एक हाथ अपने आप नीचे की ओर झुक जा रहा है।
• अपने बोले गए वाक्यों को बार-बार दोहराएं। देखें क्या आप ठीक से बोल और समझ पा रहे हैं।
• इनमें से किसी भी तरह की समस्या महसूस होने पर तुरंत डाक्टर को फोन करें।

Dr. Haleema Yezdani MBBS

हार्ट अटैक को कंट्रोल करने के लिए सबसे महत्वपूर्ण है अपनी जीवनशैली और खानपान को संतुलित रखना। इसके साथ ही कुछ जरूरी चीजों को नियंत्रित करें जैसे-

• कार्डियोवास्कुलर रिस्क: कार्डियोवास्कुलर रिस्क को कम करके आप अपने आप ही हार्ट अटैक के रिस्क को कम कर देते हैं। इसके लिए जरूरी हो तो काउंसलर से मिलें।
• रक्त चाप: उच्च रक्त चाप का आमतौर पर कोई लक्षण नजर नहीं आते। लेकिन उच्च रक्त चाप, हार्ट स्ट्रोक या हार्ट अटैक का सबसे बड़ा कारण है। बहरहाल सबसे पहले आप अपना रक्त चाप मापें। अगर रक्त चाप ज्यादा है तो अपनी जीवनशैली को संतुलित करें, हेल्दी डाइट लें, नमक कम खाएं और शारीरिक गतिविधियों को बढ़ाएं। इसके साथ ही रक्त चाप को नियंत्रित करने के लिए डाक्टर द्वारा दी गई दवाओं का सेवन करें।
• शुगर: ब्लड ग्लूकोज के बढ़ने से भी हार्ट अटैक और स्ट्रोक की आशंका बढ़ जाती है। अगर आप डायबिटीज के मरीज हैं तो बेहतर है कि रक्त चाप के साथ-साथ ब्लड शुगर के रिस्क को भी कम करें।

Dr. Ramraj Meena MBBS

हार्ट अटैक एक सीरियस मेडिकल कंडीशन है, जिसमें अचानक दिल तक रक्त की सप्लाई रुक जाती है जिससे ब्लड क्लॅाट हो जाता है। हृदय में रक्त की कमी की वजह से कई हृदय की मांसपेशियां क्षतिग्रस्त हो जाती हैं। ऐसे में स्थिति कई बार इतनी भयंकर हो जाती है कि मरीज की जान तक जा सकती है।

Dr. Kishan Barnwal MBBS

हार्ट अटैक की आशंका निम्न वजहों से बढ़ती है-

• बढ़ती उम्र के साथ-साथ हृदयाघात की आशंका में बढ़ोत्तरी होती है।
• अगर आप पुरुष हैं तो आपको हार्ट अटैक का रिस्क उन महिलाओं से ज्यादा होता है, जो प्रीमेनोपॅाज के फेज से गुजर रही हैं। एक बार महिला रजोनिवृत्ति  हो जाती है, तो हार्ट अटैक का रिस्क पुरुषों के बराबर हो जाता है।
• अगर आप ज्यादा डिप्रेशन, तनाव में रहते हैं, तो भी हार्ट अटैक का रिस्क बढ़ जाता है। आमतौर पर ऐसा निम्न तबके में ज्यादा देखने को मिलता है।

Dr. Madhur Anand MBBS, MS

हार्ट अटैक आने पर सीने के बीचो बीच या बाईं ओर दर्द होता है। यह दर्द और असहजता कुछ मिनटों तक बनी रहती है। इसके बाद चली जाती है। लेकिन दर्द थोड़ी-थोड़ी देर बाद लौट आता है। इस बीच सीने में दर्द, ऐंठन और दर्द का अहसास होता है।

Dr. Uday Nath Sahoo MBBS

साइलेंट हार्ट अटैक असल में वह स्थिति है जब मरीज में हृदयाघात के लक्षण देखने को नहीं मिलते। कुछ लोगों को हार्ट अटैक आने के बावजूद सीने में असहजता, जकड़न, ऐंठन का अहसास नहीं होता। यही साइलेंट हार्ट अटैक होता है। इसका पता मरीज को अटैक होने के बाद चलता है। हां, मरीज को अटैक के दौरान सीने में दर्द हो भी सकता है और दर्द नहीं भी हो सकता है।

Dr. Rahul Poddar MBBS, DNB, MBBS, DNB

साइलेंट हार्ट अटैक के लक्षण हार्ट अटैक जैसे नजर नहीं आते। लेकिन जब अटैक आ जाता है, उसके बाद मरीज को चक्कर आना, पैरों में सूजन और अचानक सांस लेने में तकलीफ होने लगती है। इन्हीं संकेतों से अंदाजा लगाया जा सकता है कि आपको हार्ट अटैक आ चुका है।

Dr. R.K Singh MBBS

साइलेंट हार्ट अटैक असल में हार्ट अटैक ही है, इसलिए इससे बचने के लिए उन्हीं उपायों को आजमाना होगा, जिन्हें हार्ट अटैक से बचने के लिए आजमाया जाता है। इसके लिए डायबिटीज, धूम्रपान, उच्च रक्त चाप, हाई कोलेस्ट्रोल से बचना होगा। इसके साथ ही तब आपको और भी ज्यादा सजग रहना होगा जब आपके कोई नजदीकी रिश्तेदार या माता-पिता को हृदय संबंधी कोई समस्या है। इन्हीं सब कारणों पर गौर करके साइलेंट हार्ट अटैक से खुद को बचा सकते हैं।

Dr. Rahul Poddar MBBS, DNB, MBBS, DNB

सीने में दर्द, दबाव की कई वजहें हो सकती हैं। खुद ही खुद किसी अनुमान की आशंका न लगाएं। वैसे आप हार्ट अटैक आने का इंतजार क्यों कर रही हैं? बेहतर है आप उन्हें अभी डाक्टर के पास ले जाएं और उन्हें सही ट्रीटमेंट दिलवाएं।

Dr. B. K. Agrawal MBBS, MD

कुछ लोग अस्थमा के लक्षणों को हार्ट अटैक के लक्षण मान बैठते हैं। जबकि अस्थमा और हार्ट अटैक के कुछ लक्षण एक जैसे होने के बावजूद, दोनों एक दसूरे से अलग हैं। मसलन अस्थमा में सांस लेने में तकलकीफ होने पर इनहेलर से उसे रिकवर किया जा सकता है। जबकि इनहेलर हार्ट अटैक के दौरान हुई सांस की कमी में काम नहीं करता। इसी तरह अस्थमा में पैरों में सूजन नहीं आती, जबकि हार्ट अटैक में सूजन आ सकती है। बेहतर यही है कि आप अपने नजीदीकी डाक्टर से मिलें और अपना चेकअप करवाएं।

Dr. Kishan Barnwal MBBS

हालांकि साइलेंट हार्ट अटैक में हार्ट अटैक की तरह लक्षण नजर नहीं आते, लेकिन यह समस्या जानलेवा है। कई बार साइलेंट हार्ट अटैक के मरीजों की मृत्यु किसी अन्य हृदय संबंधी बीमारी की वजह से हो जाती है। इस तरह देखा जाए तो साइलेंट हार्ट अटैक झेल चुके मरीजों को ज्यादा सजग-सचेत रहना चाहिए।

Dr. Vipin Khadse MBBS

हर व्यक्ति में हार्ट अटैक के लक्षण अलग-अलग नजर आते हैं। कुछ लोगों में हार्ट अटैक होने पर तेज दर्द होता है, तो कुछ लोगों को दर्द न होकर सीने में ऐंठन, अकड़न महसूस होती है। इसी तरह कुछ लोगों को हार्ट अटैक के लक्षण तुरंत देखने को मिल जाते हैं, तो कुछ लोगों में यह लक्षण हार्ट अटैक आने के कई घंटों, दिनों या हफ्ते पहले नजर आने लगते हैं।

Dr. Rajeev Kumar Ranjan MBBS, MS

देखिए कुछ लक्षणों के आधार पर यह नहीं कहा जा सकता कि उन्हें हार्ट अटैक आ सकता है या नहीं। हार्ट अटैक के जो मुख्य लक्षण हें वे हैं सीने में दर्द, चक्कर आना, सांस लेने में तकलीफ होना, थकान महसूस करना। बेहतर होगा कि आप अपनी पत्नी को डाक्टर के पास ले जाएं और पूरा ट्रीटमेंट करवाएं।

Dr. Ashish Mishra MBBS

सबसे पहली बात तो यह है कि स्टेंट लगने की वजह से उन्हें यह दिक्कत नहीं आ रही है। इसलिए आप इस बात को लेकर बेफिक्र रहें कि स्टेंट लगने की वजह से आपके पिता की तबियत खराब हो रही है। हां, इस थेरेपी के दौरान ब्लड थिनर का यूज किया जाता है, इस वजह से ब्लीडिंग हो जाती है। अगर समस्या ज्यादा हो रही है, तो एक बार डाक्टर के पास जाकर उनका चेकअप करवा लें।

Dr. Vipin Khadse MBBS

देखिए, इन टेस्ट के आधार पर हार्ट अटैक का रिस्क कम हो जाता है। इसके बावजूद यह जानना आपके जरूरी है कि हार्ट का पूरा रिस्क उम्र, लिंग और कई दूसरे फैक्टर्स पर निर्भर करता है।

Dr. Saikat Mukherjee MBBS

हां, बिल्कुल उन्हें पहले angiography करानी होगी। इसके बाद अगर जरूरी हो, तो angioplasty भी। उनकी आगे की ट्रीटमेंट के लिए आप उनकी angiography की रिपोर्ट यहां शेयर कर सकती हैं ताकि मैं बेहतर तरीके से आपकी मदद कर सकूं।

Dr. Rahul Poddar MBBS, DNB, MBBS, DNB

डिप्रेशन की वजह से हार्ट अटैक नहीं आता। हां, जिस तरह से आप परेशान हो रहे हैं, स्ट्रेस ले रहे हैं, उससे हार्ट अटैक आने की आशंका बढ़ सकती है। डिप्रेशन के लिए आप साइकेट्रिकस्ट से संकर्प करें। वे आपकी मदद करेंगे। इसके साथ ही आप अपने परिवार के सदस्यों की भी मदद लें।

Dr. B. K. Agrawal MBBS, MD

आप ज्यादा परेशान न हों। चूंकि आपके पिता को हार्ट अटैक आ चुका है, इसी क्षति की वजह से उनका LVEF थोड़ा कम है। डाक्टर की कही बातों का आप ठीक तरह से फॅालो करें। आपके पिता स्वस्थ रहेंगे। अगर किसी तरह की समस्या आप उनमें नोटिस करें, तो डाक्टर को इस संबंध में जानकारी दें।