सडन इरेक्टाइल डिसफंक्शन के कारण व इलाज - Sudden Erectile Dysfunction in Hindi

2020 में 21 हजार से ज्यादा पुरुषों पर किए गए अध्ययन में पाया गया कि जो लोग अपनी डाइट में सब्जियां, नट्स, फल, फलियां, मछली और अन्य हेल्दी फैट को शामिल करते हैं और प्रोसेस्ड व रेड मीट से दूर रहते हैं उनमें सडन ईडी होने की आशंका कम होती है. इसके अलावा, शराब का सेवन न करने से भी सडन ईडी से बचा जा सकता है.

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अध्ययनों से पता चलता है कि हृदय रोग की समस्या होने पर भी सडन इरेक्टाइल डिसफंक्शन हो सकता है. इसके अलावा, मोटापा और हाई बीपी भी इस समस्या का कारण बन सकता है. इसलिए, जरूरी है कि रोज एक्सरसाइज की जाए, ताकि हाई बीपी व हृदय रोग से बचा जा सके और वजन को संतुलित बनाकर रखा जाए.

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अनियंत्रित डायबिटीज, हाई बीपी और हृदय रोग ऐसी स्थितियां हैं, जो सडन इरेक्टाइल डिसफंक्शन का कारण बनती हैं. अपने संपूर्ण स्वास्थ्य को बेहतर बनाने और सडन इरेक्टाइल डिसफंक्शन के जोखिम को कम करने के लिए समय-समय पर अपने डॉक्टर से बात करते रहें.

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अवसाद और चिंता जैसी मनोवैज्ञानिक समस्याएं सडन इरेक्टाइल डिसफंक्शन का कारण बन सकती हैं. कुछ एंटीडिप्रेसेंट भी यौन रोग का कारण बन सकते हैं. इसलिए, अगर किसी को लगता है कि कोई दवा खाने से सडन ईडी की समस्या हो रही हैं, तो इस संबंध में बिना देरी किए अपने डॉक्टर से बात करनी चाहिए.

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कुछ दवाएं सडन ईडी को ठीक करने में मदद कर सकती हैं. अब किसी कौन सी दवा लेनी है, इस बारे में डॉक्टर ही बेहतर बता सकते हैं. इसलिए, बिना डॉक्टर की सलाह के कोई दवा नहीं लेनी चाहिए.

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