उच्च रक्तचाप को अमूमन पुरुषों की समस्या माना जाता है, जबकि यह सच नहीं है. महिला हो या पुरुष उच्च रक्तचाप की समस्या किसी को भी हो सकती है. हां, यह जरूर है कि मेनोपॉज होने की स्थिति में महिलाओं को उच्च रक्तचाप होने का खतरा जरूर बढ़ जाता है. वैसे महिलाओं में उच्च रक्तचाप का खास लक्षण नजर नहीं आते, लेकिन चक्कर आना या फिर स्किन फ्लशिंग को उच्च रक्तचाप का लक्षण माना जा सकता है. ऐसे में एक्सरसाइज और हेल्दी डाइट का सेवन कर इस समस्या से बचा जा सकता है.
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आज इस लेख में आप महिलाओं में उच्च रक्तचाप के लक्षण व बचाव के तरीके जानेंगे -
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