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चावल हमारी रोजमर्रा की जिंदगी का अहम हिस्सा है. खाने में अत्यन्त उपयोगी तथा सरल माने जाने वाले चावल प्राकृतिक स्किन टोनर होते हैं, जो कोशिकाओं को विकसित करते हैं, रक्त का प्रवाह नियमित करते हैं तथा त्वचा को मुलायम व आकर्षक बनाते हैं. पके हुए चावलों का पानी त्वचा को मॉइश्चराइज तथा एंटी इंफ्लेमेटरी गुण प्रदान करता है. साथ ही चावल मिनरल, विटामिन तथा पौष्टिकता से भरपूर होता है, जिससे त्वचा पर काले दाग-धब्बे नहीं पड़ते तथा इससे त्वचा के छिद्र कसे रहते हैं.
आज इस लेख में आप जानेंगे कि चावल किस प्रकार शारीरिक सौंदर्य के लिए फायदेमंद है -
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