ऐप डाउनलोड करें
सर्दियों का मौसम अपने साथ सेहत से जुड़ी परेशानियां और बीमारियों के साथ ही स्किन से जुड़ी कई दिक्कतें भी लेकर आता है। लिहाजा अपनी खूबसूरती बनाए रखने के लिए बेहद जरूरी है कि आप सही डाइट का सेवन करने के साथ ही सही ब्यूटी रूटीन और स्किन की सही केयर भी करें। इसके अलावा रोजाना का तनाव और प्रदूषण की स्थिति भी हमारे चेहरे और स्किन पर बुरा असर डालती है और हमें ऐसा लगता है कि हमारी खूबसूरती खत्म हो गई है।
(और पढ़ें - त्वचा की देखभाल के लिए स्किन केयर टिप्स)
लेकिन परेशान होने की जरूरत नहीं है। हम आपको ऐसे स्किन की देखभाल से जुड़े ऐसे उपायों के बारे में बता रहे हैं जिसके लिए न तो आपको बहुत ज्यादा समय देने की जरूरत होगी और ना ही महंगे ब्यूटी प्रॉडक्ट्स पर पैसे खर्च करने की जरूरत। सिर्फ किचन में मौजूद चीजों का इस्तेमाल कर फेस मास्क बनाएं और उसे रातभर चेहरे पर लगा रहने दें। इस तरह का ओवरनाइट फेस मास्क आपके चेहरे को देगा खूबसूरत निखार।
(और पढ़ें - सर्दियों में फेस पर क्या लगाएं)
रातभर चेहरे पर फेस मास्क लगाए रखने के फायदे
आमतौर पर हम जो फेस मास्क लगाते हैं उसे हम चेहरे पर कुछ मिनटों या ज्यादा से ज्यादा 1 घंटे के लिए लगा रहने देते हैं और फिर फेस को पानी से धो देते हैं। लेकिन हम यहां पर जिस फेस मास्क की बात कर रहे हैं उसे आपको रात में सोने से ठीक पहले लगाना है और उसे रातभर चेहरे पर लगाए रखना है। फिर अगले दिन सुबह उठकर फेसवॉश करना है। इस तरह के फेस मास्क को ओवरनाइट फेस मास्क कहते हैं और इसके कई फायदे भी हैं:
- जब फेस मास्क 8-10 घंटे तक स्किन पर रहता है तो यह त्वचा को जरूरी नमी देने का काम करता है।
- हमारा शरीर रात में सोते समय रिपेयर मोड में होता है और इसलिए स्किन भी इस समय खुद को हील करने यानी दोबारा से ठीक करने की कोशिश कर रही होती है। ऐसे में अगर किसी फेस मास्क को रातभर चेहरे पर लगाकर छोड़ दिया जाए तो यह स्किन की गहराइयों तक जाकर समस्याओं को दूर करने का काम करता है। (और पढ़ें - रूखी त्वचा का इलाज)
- जब हमारा शरीर गहरी नींद में होता है तो स्किन का मेटाबॉलिज्म बढ़ जाता है और कोशिकाओं के नवीनीकरण की प्रक्रिया तेज होने लगती है।
- ओवरनाइट फेस मास्क यानी रातभर चेहरे पर लगाने वाला मास्क अवरोधक (बैरियर) और सीलेंट (त्वचा के रोमछिद्रों को सील करना) दोनों का काम करता है।
Share & Earn
