इस अदाकारा के डाइट और फिटनेस टिप्स आ सकते हैं आपके काम, अगर उनकी तरह हॉट और फिट दिखने का मन बना चुके हैं आप

यह अभिनेत्री केरल से है और एक नॉन वेजीटरियन हैं।

ये कहती है कि उनके दिन की शुरुआत सुबह 6 बजे शुरू होती हैं।

उनका सामान्य दिन एक कप ओट्स या एक कटोरी मूसली के साथ कुछ फलों से शुरू होता है। जब उनको कुछ अलग खाने का मन होता है तब वह नाश्ते में अंडे या इडली का सेवन करती हैं।

इसके अलावा एक मलयाली होने के नाते वह अक्सर एक पारंपरिक मलयाली नाश्ता भी करती हैं। जिसमें इडली या उत्तर पयम (Uttar payam) या पट्टू कडाला (puttu kadala) खाना पसंद करती हैं। उत्तर पयम फल से बना होता है, जबकि पट्टू कडाला चने से बना होता है।

इन्होंने बताया है कि वह कॉफी या चाय के शौकीन नहीं हैं। वे इन पेय के बजाय दूध या पानी पीती हैं।

उसके दोपहर के भोजन में कुछ चपाती या सब्जी के साथ एक कटोरा चावल होता है। उन्हें खाने में मछली भी बहुत पसंद हैं। उनकी पसंदीदा केरला डिश चावल और झींगे हैं जो उन्हें बहुत पसंद हैं।

उनके डिनर में आमतौर पर वो ही होता है जो भी उनकी मां बनती है लेकिन वह रात के खाने के लिए चावल खाने से मन करती हैं और उन्हें रात खाने में अंडे या चिकन खाना पसंद है। इनका पसंदीदा डिनर आइटम कप्पा और मीन है जो एक चावल दलिया है।

ये अदाकारा मिठाई का विरोध करती है और इसके बजाय फल खाना पसंद करती हैं।

इसके अलावा वह अपने शरीर को बहुत सारे सादे पानी और नारियल पानी से हाइड्रेटेड रखती हैं।

इस अदाकारा का हेल्थ रूटीन काफी सरल है और वह बताती है कि जब उनके पास समय होता हैं तब वे व्यायाम करती हैं।

वह हृदय एक्सरसाइज और वजन प्रशिक्षण करती हैं।

उनके पास एक स्वस्थ शरीर और अच्छा चयापचय हैं। उनका वजन जल्दी बढ़ जाता हैं इसलिए वे स्वस्थ और फिट रहना पसंद करती हैं।

• ये अदाकारा प्राकृतिक तरीकों की शौकीन हैं और खूब सारा नारियल पानी पीकर वे अपनी त्वचा को हाइड्रेटेड और ताज़ा रखने में मदद करती हैं।
• वह यह भी सुझाव देती हैं कि चेहरे की त्वचा को अनावश्यक रब या टच करने से बचा जाना चाहिए क्योंकि यह लंबे समय तक त्वचा को दर्द पहुंचाता है।
• वह अपने चेहरे पर भी नारियल का पानी का उपयोग करती हैं। वे अपने चेहरे पर घर पर बना चंदन का पेस्ट और शहद लगाना पसंद करती हैं।
• वह हमेशा रात में अपने मेकअप को हटाती है, चाहे वह कितनी थक गई हों और हमेशा ऐसा मेकअप लगाती है जिससे अत्यधिक पोर्स बंद न हो सकें। ये उन कुछ अभिनेत्रियों में से एक है, जिन्हें आमतौर पर बहुत ही कम मेकअप में देखा जाता है क्योंकि उनका मानना है कि अत्यधिक मेकअप उनकी असली सुंदरता को खराब कर देता हैं।